"활력왕 " 이승철도 푹 빠진 '오디스무디' 레시피 대공개!
* 목 차1. 오디스무디의 매력2. 이승철의 오디스무디 레시피3. 직접 만드는 오디스무디 요즘 SNS와 방송에서 화제가 되는 음료가 바로 '오디스무디'입니다. 가수 이승철씨가 직접 만든 레시피를 공개하면서 오디스무디 열풍이 일고 있습니다. 오디스무디는 오디를 주 재료로 만든 스무디로, 건강하고 맛있는 동시에 간편하게 만들 수 있다는 점에서 많은 사랑을 받고 있습니다. 1. 오디스무디의 매력오디스무디가 인기 있는 이유는 다음과 같습니다. 건강: 오디, 요거트, 마카다미아, 생강가루, 캐슈너트 등 건강에 좋은 재료들이 풍부하게 함유되어 있습니다. 오디는 비타민 C, 칼륨, 식이섬유가 풍부하고, 요거트는 유산균과 단백질을 공급하며, 마카다미아는 불포화지방산과 기억력 향상 효과, 생강가루는 항염증 효과와..
2024. 7. 7.
