728x90 반응형 가족2 워크 라이프 밸런스 실천하기! 일과 가정 사이에서 균형을 유지하는 일은 모든 직장인들의 꿈이자 목표라고 할 수 있다. 하지만 현실에서는 이 두 가지 모두를 완벽하게 수행한다는 것은 불가능하다. 특히 우리나라처럼 여성들이 사회생활을 하는 비율이 높은 나라일수록 워킹맘에게 주어지는 업무량과 책임감은 상상 이상이다. 따라서 많은 사람들이 ‘워라밸’이라는 말을 입버릇처럼 달고 살지만 정작 실천으로는 옮기지 못하고 있다. 워킹맘이라면 누구나 공감하겠지만 육아와 가사노동은 해도 해도 끝이 없다. 아이들을 재우고 난 후에야 비로소 자신만의 시간을 가질 수 있지만 이것 또한 마음먹은 대로 되지 않는다. 하루 종일 회사에서 시달린 몸이라 휴식을 취하고 싶지만 밀린 집안일을 해야 하고, 내일 아침 출근 준비를 위해 일찍 잠자리에 들어야 한다. 결국 잠.. 2023. 5. 26. 40대 중년의 위기에서 당신의 길을 찾는 길잡이. 40대 중반에는 우리의 삶에서 큰 전환점이 있습니다. 자녀가 독립적으로 부모의 역할이 되거나, 결혼 생활에서 문제가 발생하거나, 직장에서 발전을 기대하기 어려운 상황 등이 발생할 수 있습니다. 이런 변화들은 주말에 우리를 지고, 삶에 대한 질문을 던지게 합니다. 하지만 중년은 극복이 가능합니다. 지금부터 중년을 극복하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 새로운 취미나 분야를 찾아보세요. 새로운 취미나 전공을 찾으면 우리의 삶에 새로운 과목을 불어넣어 줍니다.. 이를 통해 우리는 삶에 대한 관심과 열정을 발휘할 수 있습니다. 새로운 취미를 시작하면 우리는 새로운 경험을 쌓고, 다른 사람들과 새로운 사회적 관계를 형성하게 됩니다. 우리의 삶에 대한 시각을 넓히고, 중년을 극복하는 데 큰 도움이 되시기 바랍니.. 2023. 5. 26. 이전 1 다음 728x90 반응형
